ნიკა ქავთარაძის ჯადოსნური დიეტა - ერთ დღეში იკლებთ 3 კილოს

ნიკა ქავთარაძე, რომელიც წონის მკვეთრი მატემა-კლებით გამოირჩევა, თავის ჯადოსნურ დიეტას სოციალურ ქსელში ასაჯაროებს.

„რა საოცრება ყოფილა ეს კეფირი და ყავა - ერთ დღეში დავიკელი 3 კილო. 3 კილო- ერთ დღეში.

1 ბოთლი კეფირი და 3 კოვზი ყავა- ბლენდერში ავურიე და დღის განმავლობაში ვსვამდი. ჩაიც დავლიე დილას და საღამოს-უშაქრო. კიდევ წყალს ვსვამდი ალბათ 2-2,5 ლიტრი. სხვა არაფერი საერთოდ. ხოდა დავიკელი. მაქსიმუმ სამი დღე შეიძლებაო. მერე შესვენება ერთი კვირა და იდსევ გავაკეთებ“ - წერს ქავთარაძე


კომენტარი